مراحل رشد مهارت های حرکتی درشت
مهارت های حرکتی درشت چه هستند؟
_ مهارت های حرکتی درشت، حرکات و جنبش های بزرگی هستند که به وسیله مغز و گروه عضلات درشت مثل بازوها، پاها و تنه هماهنگ و هدایت می شوند.
_ نمونه هایی از مهارت های حرکتی درشت عبارتند از: خزیدن ، راه رفتن، دویدن، پریدن
_ مهارت های حرکتی درشت به ما اجازه می دهند تا محیط اطرافمان را کشف کنیم.
مهارت های حرکتی درشت مربوط به سن ( تولد تا ۱ سالگی):
_ ۱ الی ۳ ماهگی: سر و تنه را برای غذا خوردن به مدت ۱۰ ثانیه بالا نگه می دارد.
_ ۴ ماهگی: از شکم به پشت غلت می زند
_ ۵ ماهگی: از پشت به شکم غلت میزند
_ ۵ ماهگی: به صورت مستقل البته با تکیه بر یک تکیه گاه می نشیند
_ ۶ الی ۷ ماهگی: به صورت مستقل صاف می نشیند
_ ۸ الی ۹ ماهگی: روی شکم می خزد ( سینه خیز می رود)
_ ۹ الی ۱۰ ماهگی: چهار دست و پا راه می رود
_ ۱۰ ماهگی: در یک مکان ثابت و محکم می ایستد و با کمک و گرفتن مبلمان راه می رود
_ ۱۲ الی ۱۵ ماهگی: به صورت مستقل راه می رود
مهارت های حرکتی درشت مربوط به سن ( ۱ تا ۲ سالگی):
_ ۱۴ تا ۱۵ ماهگی: از پله ها به صورت چهار دست و پا بالا می رود
_ ۱۵ تا ۱۶ ماهگی: از پله ها به صورت چهار دست و پا پایین می رود
_ ۱۵ تا ۱۶ ماهگی: در حالیکه یک دستش را به میله یا دیوار تکیه داده از پله ها بالا می رود
_ ۱۸ ماهگی: به عقب راه می رود
_ ۱۸ الی ۲۰ ماهگی: در حالیکه یک دستش را به میله یا دیوار تکیه داده از پله ها پایین می رود
_ ۱۸ الی ۲۴ ماهگی: می دود
_ ۲۱ الی ۲۲ ماهگی: به پهلو راه می رود
_ ۲۳ الی ۲۴ ماهگی: به صورت مستقل از پله ها بالا می رود (یک با دو پا در هر پله)
_ ۱۹ الی ۲۴ ماهگی: با دو پا می پرد، ۴ اینچ به جلو، ۲ اینچ به بالا و از ۶ اینچ ارتفاع
_ ۱۹ الی ۲۴ ماهگی: توپ را شوت می کند
_ ۱۹ الی ۲۴ ماهگی: در صف (قطاری) می ایستد
مهارت های حرکتی درشت مربوط به سن (۲ تا ۳ سالگی):
_ ۲۴ الی ۲۵ ماهگی: به صورت مستقل از پله ها پایین می آید(یک با دو پا در هر پله)
_ ۲۵ الی ۳۰ ماهگی: توپ تنیس را به اندازه ۷ قدم به جلو پرتاب می کند
_ ۳۱ الی ۳۶ ماهگی: به صورت مستقل از پله ها بالا می رود(فقط یک پا را در هر پله می گذارد)
_ ۳۱ الی ۳۶ ماهگی: با دو پا می پرد،۲۴ اینچ به جلو، از روی مانع ۲ اینچی، از ارتفاع ۱۸ اینچی
_ ۳۱ الی ۳۶ ماهگی: حفظ تعادل روی یک پا برای ۳ ثانیه
_ ۳۱ الی ۳۶ ماهگی: گرفتن توپی که از ۵ قدمی اش به سمت او پرت می شود
_ ۳۱ الی ۳۶ ماهگی: پدال زدن سه چرخه
مهارت های حرکتی درشت مربوط به سن (۳ تا ۶ سالگی):
_ ۳۷ الی ۴۲ ماهگی: ۴۵ قدم را در ۶ ثانیه می دود
_ ۴۳ الی ۴۸ ماهگی: : به صورت مستقل از پله ها پایین می رود(فقط یک پا را در هر پله می گذارد)
_ ۴۳ الی ۴۸ ماهگی: بر روی یک پا می پرد
_ ۴۹ الی ۵۴ ماهگی: سریع می دود
_ ۴۹ الی ۶۰ ماهگی: با دو پا می پرد، ۳۶ اینچ به جلو، از روی مانع ۱۰ اینچی، از ارتفاع ۲۴ اینچی
_ ۵۵ الی ۶۰ ماهگی: حفظ تعادل روی یک پا به مدت ۱۰ ثانیه
_ ۵۵ الی ۶۰ ماهگی: ۵ بار لی لی کند
_ ۵۵ الی ۶۰ ماهگی: ۳ بار دراز و نشست برود
_ ۶۱ الی ۷۲ ماهگی: ۸ بار دراز و نشست برود
علائم هشدار دهنده برای سن۶ ماهگی
اگر نتواند:
_ سر یا تنه را برای شیر خورن بالا نگه دارد
_ از پشت به شکم ، یا از شکم به پشت غلت بزند
_ حد اقل ۶۰ ثانیه به صورت مستقل بنشیند
علائم هشدار دهنده برای سن ۱۲ ماهگی
اگر نتواند:
_ چهار دست و پا برود
_ با تکیه بر یک مکان محکم و ثابت مثل میز عسلی یا نیمکت بایستد
_ در صورتیکه دست یک بزرگتر را نگه داشته ، وزنش را روی پاهایش نگه دارد
_ استمرار و ادامه ایستادن با تکیه بر یک مکان محکم و ثابت مثل میز عسلی یا نیمکت
علائم هشدار دهنده برای سن ۱۸ ماهگی
اگر نتواند:
_ به صورت مستقل بایستد
_ به صورت مستقل راه برود
علائم هشدار دهنده برای سن ۲ سالگی
اگر نتواند:
_ به صورت چهار دست و پا از پله ها بالا و پایین رود
_ با گرفتن دست یک بزرگتر یا گرفتن نرده ها از پله ها بالا و پایین رود
_ بدود
_ توپ را پرت کند
علائم هشدار دهنده برای سن ۳ الی ۵ سالگی
اگر نتواند:
_ روی یک پا بپرد
_ به صورت مستقل با دو پا بپرد، به جلو، بالا و از ارتفاع
_ توپ را تا ۱۰ قدم به جلو پرت کند ( با حرکت دادن دست و پای مخالف)
_ با کمک دست ها توپی را که به سمتش می آید بگیرد
_ به صورت مستقل از پله ها بالا و پایین برود ( بدون گرفتن دست کسی یا گرفتن نرده ها)
_ سه چرخه را پدال بزند
_ برای مدتی روی یک پا بایستد
چه کسی می تواند کمک کند؟
اگر رشد و پیشرفت مهارت های حرکتی درشت کودک شما متناسب با سن او نیست ، باید با یک پزشک متخصص اطفال یا یک فیزیوتراپ کودک مشورت کنید، تا دلیل اصلی تاخیر کودک شما را تعیین کرده و مداخله های لازم را ارائه دهند.
چه طور در منزل مهارت های حرکتی درشت را رشد دهیم؟
_ به کودک اجازه دهیم تا بیشتر زمان بازیش را روی سطح زمین بگذراند
_ کودک را با بازی ها، تمرینات حرکتی درشت بیشتر و فضاهای بازی بزرگتر آشنا کنیم
به یاد داشته باشید، بسیاری از مسائل و اختلالات کودکان در سن کم قابل درمان هستند و بخشی از آن ها در بزرگسالی غیر قابل درمان. همین الان اقدام کنید.
جهت مشاوره در جهت تشخیص یا درمان اختلالات مربوط به کودکان و آموزش والدگری (فرزندپروری) می توانید در ساعت های اداری با شماره تلفن ۰۹۱۹۷۹۰۳۱۲۷ تماس حاصل فرمائید.
ناتوانی عقلانی رشدی در کودکان
قبلیمراحل رشد مهارت های حرکتی ظریف
بعدی