۱۰ ترفند برای جدا کردن جای خواب کودک
به خواب رفتن بچه ها یک چالش است، اما خواب مستقل و جدا کردن جای خواب کودک چطور؟
اگر فرزندتان با شما می خوابد، یا بچه ای دارید که از خوابیدن در جای خواب خودش امتناع می کند، احتمالا زمان آن رسیده که مراحل و گامهای جدی تر را شروع کنید.
چطور جای خواب کودک را جدا کنیم؟
اینجا بعضی روشها برای جدا کردن جای خواب کودک وجود دارد:
۱- زود شروع کنید:
بله، ممکن است به نظرتان دلهره آور باشد که جای خواب کودک شیرخوار یا نوزاد را جدا کنید. اما در بلند مدت، این بهترین کاری است که شما می توانید برای فرزندتان انجام دهید. بنابراین منتظر نمانید تا فرزندتان کمی بزرگتر شود. هر قدر زودتر شروع کنید بهتر خواهد بود. طبق برنامه پیش روید و مصرانه آن را پی گیری کنید. یک بار که کودک در جای خودش به خواب رفت،اجازه ندهید که دیگر به جای شما برگردد. مهم نیست که چه قدر وسوسه انگیز است. شروع سریع و به موقع بهترین روش برای جدا کردن جای خواب کودک است.
۲- از کلمات مثبت استفاده کنید:
عبارات تند و سرزنش برای کودک و خواب کارامد نیستند.در عوض از کلمات مثبت استفاده کنید.
(( واقعا این فوق العاده است که تو می توانی تو تخت زیبای خودت بخوابی. حالا تو مثل یک پسر بزرگ هستی، این خیلی بهتر از این است که پیش مامان بخوابی.)) این یک پیشنهاد بود برای کمک به کودک برای جدا کردن جای خواب او.
۳- استقلال را آموزش دهید:
اگر فرزند شما بدون این که شما در اطرافش باشید خوابش نمی برد، کم کم به او آموزش دهید تا خودش را بخواباند. اگر او برای به خواب رفتن عادت دارد که شما در کنارش دراز بکشید و وانمود کنید که خوابیده اید، حالا نشستن روی تختش و در کنارش را جای گزین آن کنید. بعد از مدتی نشستن روی صندلی را جای گزین کنید و… در نهایت از اتاق خارج شوید. ممکن است این جریان چند روز یا چند هفته طول بکشد اما در نهایت موثر خواهد بود.
نکته:
عجله نکنید. جدا شدن جای خواب برای کودک مرحله بزرگی است. برای آن عجله نکنید. قدمهای کوچک بردارید.این کار ممکن است چند هفته طول بکشد. اما اگر شما عجله کنید، به احتمال زیاد تلاشهایتان با شکست رو به رو می شود.
۴- از برنامه ی مرتب پیروی کنید:
((نه)) یعنی ((نه))، حتی ساعت ۲ صبح.
اگر فرزند شما به اتقتان آمد و خواهش کرد که با شما بخوابد، بگویید نه. با او به اتاقش بازگردید و به او کمک کنید تا دوباره به خواب رود.
۵- از تشویق استفاده کنید:
((تو می خواهی که من تنها بخوابم؟ خوب این کار چه فایده ای برای من دارد؟)) ، این چیزی است که در این میان از ذهن کودک می گذرد.
در کل، جدا کردن جای خواب کودک هدف بزرگی است. جایزه هایی مانند استیکر، اسباب بازیهای کوچک،خوردنیهای مورد علاقه و کوچک و هر چیز دیگری که بتوانند کودک را برای تنها خوابیدن تحریک کند مناسب هستند.
۶- گفتگو کنید:
انتظار نداشته باشید که کودک شما بداند که وقت انتقال به رختخواب و اتاق خودش رسیده. در این رابطه با او صحبت کنید. اما زمان خواب را برای این مذاکره انتخاب نکنید. اجازه دهید او از قبل بداند چه اتفاقی قرار است رخ دهد. او خیلی نیاز دارد که خودش را برای این موضوع آماده کند.رسیدن کودک به مرحله خواب در جای خودش می تواند با مکالمات بسیار نرم و آرامی انجام پذیرد.
۷- بپذیرید که ترسهای کودک شما واقعی هستند:
برای کودک شما، جای خواب خودش ترسناک و حتی عجیب است. بله، این او را می ترساند. وقتی او از وجود هیولا در اتاقش صحبت می کند، به او گوش کنید. ترس کودک را مسخره نکنید. در عوض با کارهایی شبیه به بازی با CD مورد علاقش، یا دادن یک پتوی محافظ یا خواندن کتاب و…حواسش را پرت کنید.
۸- او را غرق عشق کنید:
بیشتر بچه ها منتظر زمان خواب هستند تا سهمیه ی روزانه ی عشقشان را از شما دریافت کنند یعنی آنها را بوسید، نوازش کنید، در آغوش بگیرید و…پس سعی کنید در تمام روز این کارها انجام دهید، در این صورت کودک تا زمان خواب در حسرت و انتظار عشق شما نمی ماند.
۹- درب را ببندید:
شاید وسوسه شوید و بخواهید درب اتاق را به روی کودک باز بگذارید، به این امید که حمایت عاطفی ای از او کرده باشید. اما این کار مثل انداختن کبریت روشن در انبار باروت است. درب را ببندید.کوچکترین سر و صدا، نور، سایه و… می تواند کوچولوی شما را در تمام شب بیدار نگه دارد.
۱۰- یک حیوان خانگی تهیه کنید:
اگر شما یک سگ یا گربه ی خانگی دارید می توانید آنها را تشویق کنید تا در اتاق فرزند شما بخوابند. اگر حیوان خانگی ندارید می توانید یک عدد تهیه کنید. حتی یک ماهی قرمز هم می تواند این نقش را بازی کند. در واقع فرزندتان را به این همراهی مجهز می کنید تا بتواند جدا از شما بخوابد.
حالا شما با همین قدم های ساده می توانید فرزندتان را تشویق کنید تا قدم اول به سمت مستقل شدن را بردارد. ممکن است الان گریه کند، بدخلقی کند اما در سالهای آینده از شما متشکر خواهد بود.
نگران نباشید جدا کردن جای خواب کودک ،او را دچار تروما نخواهد کرد، اما می تواند او را یک فرد مسقل و قوی تبدیل کند.
همچنین نگاه کنید به https://www.ravanshenasikoodak.com/sleeping-alone/
شما چطور جای خواب فرزندتان را جدا کردید؟ تجربیاتتان را با ما به اشتراک بگذارید.
به یاد داشته باشید، بسیاری از مسائل و اختلالات کودکان در سن کم قابل درمان هستند و بخشی از آن ها در بزرگسالی غیر قابل درمان. همین الان اقدام کنید.
جهت مشاوره در جهت تشخیص یا درمان اختلالات مربوط به دوران کودکی و آموزش والدگری می توانید در ساعت های اداری با شماره تلفن ۰۹۱۹۷۹۰۳۱۲۷ تماس حاصل فرمائید.
سلام من دو تا بچه دارم دخترم الان ۵ سال و نیمش هست و پسرم دو سال و نیم ما دخترم رو تقریبا از دو سال و دو ماه کم کم عادت دادیم که تو اتاق خودش بخوابد هر چند ۷ یا ۸ ماه زمان برد و دیگه داشت عادت می کرد که برادرش به دنیا اومد و چون اون رو کنار خودم تو تخت خودمون می خوابوندم که بهش شیر بدم دخترم هم خواست که بیاد پیش ما به دلایلی که احساس می کردم نکند فکر کند که اون رو ترد کردم پدرشان همنظرش این بود که اون می خواد از برادرش جدا نباشه و شاید حسادت کنه پس من و بچه ها تو اتاق و روی زمین می خوابیدیم چون اتاق جای چها تامون نمی شد پدرشون جدا می خوابید الان که پسرم رو از شیر گرفتم از پوشک هم گرفتم اما شب ها نیاز داره به دستشویی رفتن به خاطر این هم خوابی با بچه ها هم دخترم وابسته تر شده و خم پسرم به طوری که از یک ماه پیش که گفتم می خوام منم برم تو اتاق بابا بخوابم دخترم چند شب یک بار از خواب بیدار میشه و میگه خواب بد دیدم مثلا فلان کارتون رو که چند ماه پیش دیده بهانه می کنه پسرم هم که اصلا حرف حالیش نیست که جدا از من بخوابه به نظر شما کار درست چیه و چه پیشنهادی برای ما دارید؟
سلام دوست عزیز و وقت به خیر،
واقعیت این است که نباید از عکس العمل های بچه ها که در مقابل جدا کردن جای خواب ابراز می کنند واهمه داشته باشید و شما را به مقاله ای که در این زمینه در سایت قرار داده ام ارجاع می دهم:
http://www.ravanshenasikoodak.com/10-%D8%AA%D8%B1%D9%81%D8%AA%D8%AF-%D8%AC%D8%AF%D8%A7-%D8%AC%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9/
سربلند باشید مثل شمشاد
سلام. دختر من دو ساله دو ماهش بود که پسرم بدنیا اومد. و من دخترم را در بیست و یک ماهگی از شیر گرفتم. بعد از شیر گرفتم عادت داشت که دستش را در لباس من فرو کند تا خوابش ببرد . الان با اینکه دخترم دو سال و نیمش شده خیلی بدتر از قبل به من وابسته شده و دائما میخاد من برم پیشش تا بخوابد و اخیرا قضیه خیلی بدتر شده چون وقتی از خواب بلند می شود نیم ساعت بعد مجدد می گوید من خوابم میاد و من را مجبور میکند که بروم و کنارش بخوابم( در حالیکه خوابش نمیاد و شاید دو تا سه ساعت طول بکشد تا خوابش ببرد). واقعا کلافه شدم از دستش از یکطرف میترسم بخاطر نوزاد جدید احساس کند که ما دوستش نداریم و از طرف دیگر دائما من را توی تخت خودش اسیر کرده . خواهش می کنم بنده را راهنمایی بفرمایید.
ممنون. لیلی
با عرض سلام و وقت به خیر دوست عزیز:
در مورد مسایل تربیتی قاطع و جدی عمل کنید.
مقاله ی:
http://www.ravanshenasikoodak.com/10-%D8%AA%D8%B1%D9%81%D8%AA%D8%AF-%D8%AC%D8%AF%D8%A7-%D8%AC%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9/
را مطالعه کنید و بدون توجه به متغیرهای مربوط به تولد نوزاد جدید، آن را اجرا کنید.
سربلند باشید مثل شمشاد
باسلام و عرض ادب
سه تا بچه دارم،پسرم ١٢ سالشه و یه دخترم ٧ سال و دختر کوچکم ۴ سال،چندبار اقدام به جداکردن رختخوابشون کردم،دختر ها با جدا خوابیدن کنار میان ولی پسرم خیلی مقاومت میکنه و بیدار میمونه و وقتی ما خوابیدیم آروم میاد تو رختخواب ما میخوابه،چند بار درب اتاق خودمون رو قفل کردم که با گریه و حالت ترس شدید در میزد و مجبور میشدم اجازه بدم تو رختخواب ما بخوابه،الان دیگه برامون خسته کننده شده این با هم خوابیدن ها،لطفا راهنمایی کنید چه راهکاری در پیش بگیریم تا نتیجه مثبت بگیریم.
سلام به شما و وقتتون به حیر:
در پاسخ به سوال شما فقط یک پاسخ:
جدیت و ثبات.
یعنی نه ، نه است حتی ۳ صبح
سلام وقت بخیر. مرسی از پاسخ گویی تون
دختر من ۱۱ ماهشه و من به فکر افتادم کم کم اتاق خوابشو جدا کنم، دخترم شبا دو یا سه بار برا شیر خوردن بیدار میشه و شیر خودمو میخوره..لطفا راهکارتون رو برای جدا کردن اتاق خوابش بفرمایید. ممنون
سلام و وقت به خیر،
دوست عزیز راه کارهای پیشنهادی به صورت کامل در همین مقاله ذکر شده در صورتی که این توضیحات پاسخ گو نیستند می تونید برای گرفتن وقت مشاوره تلفنی اقدام بفرمایید.
۰۹۱۹۷۹۰۳۱۲۷٫
سربلند باشید مثل شمشاد.
سلام دختر۳ ساله و۳ماهه ای دارم که در۲ سالگی اتاقش را جدا کردم و مشگلی نداشت ولی ۲هفته ای هست که میترسه حتی روز ها هم تنها به اتاقش نمیره نه فقط اتاقش که کلا از تنها موندن توهر قسمت خونه میترسه نصف شبها هم از خواب بیدار میشه گریه میکنه حتی صبح که بیدار میشه گریه میکنه تا برم تو اتاقش نمیدونم چکار کنم
عرض لام و وقت به خیر:
دوست عزیز سعی کنید خاطرات دو هفته ی قبل را مرور کنید و ببینید ایا اتفاق خاصی موجب این رفتار در کودک شده یا نه؟
بدون مجبور کردن و یا اصرار زیاد که کودک اذیت شود سعی کنید با او صحبت کنید و منوجه شوید چرا از تنها ماندن هراس دارد…
اما برای مقابله با این مسیله نیاز به اجرای راهکارهای رفتار درمانی است که در صورت تمایل می توانیم به صورت مشاوره تلفنی در خدمتتان باشیمو
شماره تماس ما:
۰۹۱۹۷۹۰۳۱۲۷
سربلند باشید مثل شمشاد
با سلام
پسر من در حال حاضر ۲۲ ماهشه
از حدود یک سالگی توی اتاق خودش میخوابوندم
یه مدت عادت کرده بود که با پدرش بخوابه
یعنی پدرش شیشه شیر میداد بهش و بعد لالایی میخوند و اون میخوابید
موقع از شیر گرفتن من برای این که بهش ضربه نخوره کنارش توی اتاق خوابیدم
الان انتقالش به تخت و این که بکم دیگه نباید پیشت باشم خیلی سخت شده
لطفا راهنمایی بفرمایید
با عرض سلام و وقت به خیر دوت عزیز:
فکر می کنم مطلب فوق (( https://www.ravanshenasikoodak.com/10-%D8%AA%D8%B1%D9%81%D8%AA%D8%AF-%D8%AC%D8%AF%D8%A7-%D8%AC%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9/ )) کاملا گویا ات و اگر مقاله را کامل مطالعه نمایید حتما کمک کننده خواهد بود.
سلام پسر من ۶سالو نیمشه شبا حتی میترسه بره از تو اتاقش سباب بازی بیاره چه برسه به اینکه بخواد تنها بخوابه چیکارش کنم
سلام دوست عزیزو وقت به خیر، لازم هست که حتما پی گیری کنید و از روان شناس متخصص کودک و نوجوان کمک بگیرید تا ریشه ی این ترس و اضطراب را کشف و آن را حل کنند.در غیر این صورت این مسیله می تواند سالها همراهش بماند و عزت نفس و اعتماد به نفسش را تحت تاثیر قرار دهد.
سلام پسر من ۲۳ ماهس دو هفتس اتاقشو جدا کردم تو اتاق خودش میخوابه نصف شب بیدار میشه گریه میکنه مجبورا میاد تو تخت ما بنظرتون کی کلا تاصب میخوابه تو تخت خودش اینم بگم که کامل حرف نمیزنه دو سه کلمه میگه یعنی با صحبت نمیشه
سلام به شما و وقت به خیر،
از همین الان لازمه که کامل سر جاش بخوابه همونطور که داخل این مقاله نوشتم (( نه یعنی نه حتی ۳ صبح)) پس وقتی می آید در اتاق شما برگردانیدش به اتاق خودش
سلام،وقتتون بخیر
دخترم پنج سالشه و از وقتی بدنیا اومده تو بغل خودم رو تخت ما میخوابید(چون خودم افسردگی گرفته بودم همش بغلم بود و همش میخوابیدم)الان رو تخت خودش میخوابه ولی تو یک اتاق هستیم،با وجود وابستگی عمیق چطوری جای خوابشو جدا کنم؟اینم بگم که مدام میترسه حتی بدون همراهی کردن ما حاضر نیس بره دستشویی،حتما باید ما پشت در دستشویی یا توی راهرو مشرف به دستشویی بایستیم،لطفا جوابمو بدین ممنونم
با عرض سلام و وقت به خیر،
قبل از هرچیز پوزش ما را بابت تاخیر ناخواسته در پاسخگویی پذیرا باشید
دوست عزیز با توجه به شرح حالی که بیان نمودید باید عرض کنم که مشکل فرزند شما پیچیده تر از آن ات که در این مکالمه محدود قابل درمان باشد البته آن قدر هم پیچیده نیست که قابل درمان نباشد (البته اگر هر چه سریعتر اقدام کنید) لذا برای مشاوره با شماره ۰۹۱۹۷۹۰۳۱۲۷ تماس بفرمایید
سلام وقت بخیر. من یه دختر ۳ ساله دارم که الان نزدیک به۲ ماه تو اتاقش میخوابه ولی نصف شب بیدار میشه و به هیچ عنوان دیگه نمیخوابه هرچی صحبت میکنم قصه میگم لالایی میگم فایده نداره گریه میکنه و همیشه میاد از تختش پایین حتما یه چرخی تو خونه میزنه و مدام الکی بهونه میگیره و گریه میکنه بهش میگم چشماتو ببند نمیبنده تا خوابش ببره اگه بخواد ۵ دقیقه هم بخوابه زود بیدار میشه ۳،۴ ساعتی بالا سرش هستم دم دمای صبح میخوابه تاظهر دیگه عصبی شدم اویل هی نازشو میکشیدم اما الان دیگه تحمل ندارم دادو بیداد میکنم سرش نصف شبی از اینکه بیدار میشه عصبی نمیشم از اینکه همش الکی گریه میکنه بهم میریزم و داد میزنم.
راهنماییم کنید
سلام دوست عریر وقت به خیر:
اولین کاری که در این مورد باید انجام داد برری ارتباط شما با کودک و همچنین سبک فرزندپروریتان است.
در طی روز چند ساعت را با کودک به بازی و وقت گذراندن با او می گذرانید؟
کیفیت روابطتتان با کودک چطور است؟
آیا والدین مهربان و مقتدری هستید یا گاهی سخت گیر و گاهی سهل گیر هستید؟
در صورتی که پاسخ سوال شما به سوال اول و دومم منفی است فعلا تکنیک زمان کیفی را انجام دهید و پس برای ادامه کار مجدد مراجعه نمایید
خیلی اوقات بدقلقی های کودکان در خواب و خوراک و مدفوع و… به کیفیت روز آنان بستگی دارد.
لینک تکنیک زمان کیفی:
https://www.ravanshenasikoodak.com/%d8%aa%da%a9%d9%86%db%8c%da%a9-%d8%b2%d9%85%d8%a7%d9%86-%da%a9%db%8c%d9%81%db%8c-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%af%db%8c%d9%86-%d9%88-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9/
موفق باشید
سلام وقت بخیر پسر من ۱۹ ماهشه یعنی ۳ ماه دیگه دو سالش تمام میشه و هنوز عادت داره با تکون بخوابه از اول توی تخت پارک میخوابید ولی با تکون دادن برای اینکه اتاقشو جدا کنم باید اول یاد بگیره خودش بخوابه میشه راهنماییم کنید
سلام به شما وقتتون به خیر،
سپاس از توجه شما نسبت به سایت ما:
دوست عزیز روش درست تر این است که ابتدا اتاق خواب را جدا کنید، اما در کنارش بمانید و کمکش کنید به خواب رود سپس اتاقش را ترک کنید،در طول شب هم هربار که از خواب بیدار شد بروید به اتاقش کمکش کنید به خواب رود و مجدد اتاق را ترک کنید حتی اگر در طول شب صد بار این اتفاق افتاد همین روند را تکرار کنید البته به صورت شیفتی یک شب شما و یک شب پدر.
کم کم که به این روند عادت کرد می توانید فقط به اتاق ببریدش برایش یک قصه بگویید و کمی نوازش و سپس اتاق را ترک کنید حتی اگر هنوز خوابش نبرده باشد.
سلام پسر من ۸ سالشه ولی جدا نمیخوابه باید چیکارکنم لطفا ی راه حل بهم بدین
سلام به شما دوست عزیز
این راهکارهای ذکر شده در مقاله برای هر سنی قابل اجراست
مگر اینکه کودک دچار اضطراب باشد که در این صورت باید ابتدا اضطراب کودک درمان شود
سلام دختر من ۶ ماهش هست و من تاحالا توی تخت خودم کنارم می خوابوندمش چون اوایل که تو گهوارش می خوابوندمش و شبها برای شیر دادن بیدار می شدم اصلا انرژی نداشتم و می ترسیدم که نتونم ازش مراقبت کنم و این هم بگم خارج از کشور هستم و هیچ کمکی ندارم .الان براش تخت خریدم و می خوام توی تخت خودش بخوابه ولی گریه می کنه خیلی زیاد و سرش رو می زنه به تخت تا بیارمش تو تخت خودم بخوابونمش میشه بگید باید چی کار کنم؟مرسی از لطفتون
سلام به شما و وقت به خیر،
دوست عزیز برای شروع کار می توانید ابتدا کودک را در آغوش حودتان (در حالی که راه می روید و برایش لالایی می خوانید)بخوابانیدش و وقتی خوابش سنگین تر شد به تختش منتقلش کنید. در طول شب هم هز بار که بیدار شد و گریه کرد با آرامش و نه سراسیمه به اتاقش بروید و مجدد در آغوش بگیریدش و بخوابانیدش سپس مجدد به تخت منتقلش کنید. این فقط برای شروع کار هست و در ادامه بیرون اوردن کودک از تخت باید حذف شود.
اگر این راهکار برایتان کارگشا نشد می توانید برای وقت مشاوره آنلاین به شماره ۰۹۱۹۷۹۰۳۱۲۷ در واتس اپ پیام دهید.
سلام پسر من ۱۲ سالشه گفتم باید جدا شی گفت میخوام با داداشم تو یه اتاق با تخت های جدا بخوابیم این کارو کردیم نخوابید داداششم ۲۱ سالشه داداششو این خیلی خوبن اما شبا میاد پیش ما شبا میگم برو با داداش بخواب گریه میکنه میگه من به تو وابسته شدم شبا میخوابه بیدار میشه میاد میگم چرا نمیخوابی چیزی میترسونتت میگه نه ولی باتو احساس ارامش میکنم روش نه نه حتی ۳ صبح هم امتحان کردیم نشد هی میاد میره
سلام خدیجه ی عزیز،
از شما سپاسگزارم که وب سایت ما را برای مطالعه انتخاب کردید،
با توجه به اینکه روش نه یعنی نه … را انتخاب کردید، باید به شما بگویم تنها کار دیگری که باید در ادامه انچام دهید استمرار در این روش است، به این شکل که:
از قبل به پسرتان می گویید که از امشب درب اتاق من بسته و قفل خواهد بود و من فقط اول شب پیش تو می آیم و چند دقیقه پیش تو می مانم برای شب به خیر گفتن و بعد به اتاقم می روم و درب را می بندم و قفل می کنم بعد از آن اگر هم در طول شب به آنجا بیایی درب را برایت باز نخواهم کرد تا بروی به اتاق و در تخت خوابت ، سپس من برای چند لحظه می آیم کنارت و سریع بر می گردم و مجدد درب اتاقم را قفل می کنم…
لازم است در این روش ثابت قدم و بدون حتی یک بار خطا این کار را انجام دهید تا پاسخ بگیرید.
سلام من یک دختر ۸ ساله بیش فعال با اختلال تمرکز و اضطراب بالا وهمینطور یه پسر ۳سال و نیم دارم ۶ ماهی است که به خونه جدید اومدیم و من از قبل زمینه رو برای انتقال اونا به اتاق خودشون مرتب کردم و همین راهکار شما رو ادامه دادم سوال من اینه که تا حالا یعنی ۶ماه هست که هرشب به اتاقشون میام میشینم واسشون قصه می گم وقتی خواب رفتن از اتاقشون میرم و وسط شب هم اگر صدام کنند دوباره میرم اتاقشون میشینم تا خواب برن مشکل من اینکه تا کی این روند ادامه داره و هردوشون هم توی یک اتاق هستن و میگن که از تنهایی می ترسن
سلام زهرای عزیز و سپاسگزارم که سایت ما را برای مطالعه انتخاب کردید:
عزیزم این راهکار یعنی وابسته کردن خواب کودک به حضور شما که در اصطلاح تداعی منفی خواب نامیده می شود، یکی از تله های فرزندپروریست که متاسفانه بسیاری از والدین مشابه شما گرفتارش می شوند. اکثر بچه ها هم از ترسشان برای وادار کردن والدین به ادامه این مسیر استفاده می کنند. در نتیجه نگران ترسیدنشان نباشید، به بچه ها اطلاع دهید که شب فقط برای شب به خیر پیششان می روید و یک مراسم یک ربعه شامل لالایی و قصه انجام می دهید و بی توجه به اینکه خوابشان برده یانه شب به خیر گفته و به اتاقتان باز می گردید.
برای مطالعه بیشتر به صفحه اینستاگرام ما مراجعه کنید: ( @Ravanshenasikoudak_nojavan )
ویدیویی که با عنوان: چند سطر کتاب در رابطه با مشکلات خواب کودکان ، پست شده را مطالعه نمایید.
دوست عزیز این لینک نامعتبر و فاقد مطلب هست.