بیشتر بچه هایی با اضطراب اجتماعی می توانند که مدیریت اضطراب ها و هراس های اجتماعی را یاد بگیرند و در نتیجه می توانند به خوبی با دیگران ارتباط برقرار کنند، در یک گروه وارد شوند و با دیگران صحبت کنند. فقط در ابتدا به حمایت بیشتری احتیاج دارند. ۱)فرزندتان را طوری تربیت کنید که…

تروما هم تعریف پزشکی دارد و هم تعریف روانشناختی دارد. در این مقاله تعریف روانشناختی تروما که در ادامه به آن می پردازیم، مورد نظر می باشد. تروما: تجربه ای که از نظر هیجانی دردناک ،پریشان کننده و ناگهانی باشد و اغلب باعث اثرات پایدار بدنی و ذهنی شود. ترومای دوران کودکی به روشهای مختلفی…