وقتی کودک داخل لگن مخصوص خودش مدفوع نمی کند!!!
اینجا ۱۰ راه حل برای کودکانی که در لگن مخصوص، مدفوع نمی کنند وجود دارد. این ۱۰ روش به وسیله ی بسیاری از خانواده ها امتحان شده و امتحان خودشان را پس داده اند. یکی از چالش های بسیار شایع والدین در جریان از پوشک گرفتن بچه ها این است که کودک در لگن مخصوص مدفوع نمی کند. در نتیجه لازم است بگویم این موضوع خیلی شایع تر از آن چیزی است که فکرش را بکنید یا بخواهید به خاطرش نگران شوید.
بچه ها خیلی سریع یاد می گیرند که در لگن ادرار کنند اما از ترس مدفوع کردن داخل لگن یا درخواست می کنند که برای مدفوع کردن آنها را پوشک کنید یا مدفوعشان را نگه می دارند و دچار یبوست می شوند. تا زمانی که یک مسئله و مشکل پزشکی وجود نداشته باشد، شما می توانید مطمئن باشید که این یک دوره است که خواهد گذشت اما ، به مرور زمان.
این ۱۰ راه کار را دنبال کنید و ببینید که فرزندتان به زودی در لگن خودش مدفوع خواهد کرد:
۱) به او آموزش دهید که مدفوعش را اطلاع دهد، و در آن صورت اگر دوست داشته باشد می تواند برای این کار پوشک بپوشد. بعضی از بچه ها هنگام چرت زدن یا خواب که احساس امنیت و راحتی بیشتری می کنند مدفوع می کنند.
۲) در حالی که پوشش پوشیده است، او را روی توالت بنشانید و اجازه دهید همانجا در پوشک مدفوع کند. وقتی بعد از چندین بار تکرار، این کار را به خوبی یاد گرفت و در انجامش مشکلی نداشت، در مرحله بعدی باید از قبل به پوشک یک برش بزرگ از وسط بزنید و وقتی کودک مدفوعش را به شما اطلاع داد، همان پوشک را به کودک بپوشانید و او را روی لگن مخصوص یا توالت بنشانید. حالا وقتی مدفوع می کند مدفوع به داخل توالت یا لگن می افتد، اما همچنان پوشک بر تن کودک است و هنوز احساس امنیت را به او می دهد.
۳) در این مرحله وقتی کودک در لباس زیر یا پوشکش مدفوع می کند به او بگویید این کثیف است و از خودش کمک بگیرید تا آن را داخل توالت بیندازید. در مورد این که چرا مدفوع باید در توالت انداخته شود با او صحبت کنید و برایش بگویید که با این کار بدن، لباس و خانه را تمیز نگه می داریم.
۴) برایش یک قلعه دستشویی بسازید. یک جعبه مقوایی بزرگ تهیه کنید قسمتی از آن را به عنوان یک درب که باز و بسته می شود برش دهید، آن را با نقاشی، استیکر ها، و…. تزیین کنید تا جالب و جذاب شود و لگن مخصوص کودک را داخل آن قرار دهید و بگویید این قلعه یا خانه ی دستشویی است و به او بگویید که می تواند برای مدفوع کردن روی لگن و داخل این قلعه بنشینی.
۵) اگر روی توالت بزرگ می نشیند یک پایه زیر پایش بگذارید و ترجیحا به جای استفاده از توالت بزرگ از لگن های مخصوص کودکان استفاده کنید. خیلی از بچه ها احتیاج دارند پاهایشان هنگام مدفوع کردنن روی یک سطح محکم قرار بگیرد تا بتوانند هنگام فشار بر روده هایشان تعادل خودشان را کنترل کنند.
۶) شعرهای ساختگی و خنده دار بخوانید. یکی از دوستانم این شعر را خودش ساخته و هر وقت فرزندش را به دستشویی می برد با آهنگ آن را می خواند:
اون می خواد بره دستشویی
اون می خواد بره دستشویی
آقای پی پی رو هل بده بره خونش
حالا می خواد بپره پایین
شنا کنه و بره خونش…
دخترش عاشق این شعره.
۷) خیلی از همکاران من پیشنهاد می کنند تا از کودک بخواهید خودش مدفوع را تمیز کند. اگر شما احساس می کنید فرزند شما عمدا در شلوارش مدفوع می کند و یا به اندازه کافی بزرگ شده، شاید لازم باشد از خودش بخواهید تا لباس کثیفش را تمیز کند. ( البته حتما مطمئن شوید که بعد از پایان کار، دستهایش به طور کامل تمیز شده اند.)
۸)رژیم غذایی. خیلی از بچه ها از مدفوع کردن امتناع می کنند به دلیل یبوست و دردی که هنگام دفع احساس می کنند. از متخصص اطفال کمک بگیرید تا در این زمینه به شما پیشنهاداتی بدهد. اما در کل مواد غذایی حاوی فیبر بیشتر، روغن های غیر خوراکی (کرچک) ، نوشیدن آب در ابتدای صبح به صورت ناشتا و… می توانند پیشنهادات خوبی باشند.
۹) کتابها یمرتبط باا این مسئله در بازار وجود دارند، آنها را برای کودک بخوانید و نمایش و ایفای نقش آنها را انجام دهید.
۱۰)یک چارت تهیه کنید و یک تقویم بسازید، هر وقت کودک در لگن خودش مدفوع کرد برایش داخل کادر یک ستاره بزنید و به او بگویید هر ۳ تا ستاره یک جایزه داری.( جایزه باید کوچک باشد و سهل الوصول نباشد.) کم کم رقم ستاره را برای دریافت جایزه بیشتر کنید. امیدوارم این روش ها به فرزند شما کمک کند تا ترس از مدفوع کردن را از دست بدهد و این روزهای تمرین برایتان آسان باشد.
همچنین برای یادگیری نحوه آموزش یادگیری کنترل ادرار و مدفوع و همچنین نحوه رویارویی با مسِِئله نگه داشتن مدفوع در کودکان می توانید فایل آموزشی زیر را تهیه کنید:
https://www.ravanshenasikoodak.com/shop/
غلبه بر مدرسه هراسی
قبلیچطور یک پرستار کودک خوب انتخاب کنیم؟
بعدی