شخصیت اصلی ما در شیوه پدر و مادری کردن ما تاثیر به سزایی دارد. والدی که به طور طبیعی مثبت است، از صحبت کردن درباره احساسات هراسی ندارد و حالاتش را نشان می دهد، احتمالا کودکی گرم و پر مهری داشته است. شیوه بزرگ شدن ما به طور مستقیم بر رابطه مان با فرزندمان اثر…

وسواس فکری  فکر، میل شدید، یا تصور عود کننده و مداومی است که فرد آن را به صورت مزاحم یا ناخواسته تجربه می کند. افراد سعی می کنند این وسواس فکری را نادیده بگیرند یا متوقف کنند، یا می کوشند ان را با پرداختن به فکر یا عملی دیگر بی اثر کنند. فکر یا عملی…